Nye vaner – mere energi – Nye resultater

Starten på det nyt år er for mange et oplagt tidspunkt til at erstatte gamle og slidte vaner med nye tendenser, opdateret viden og metoder. Metoder til at leve, fungere, berige og være i verden, som den bedst mulige udgave af os selv.

Næsten alt elektronisk udstyr opdateres jævnligt for at kunne imødekomme tidens behov for funktionalitet og intelligens.
Krop, sind og nervesystem har brug for samme løbende udvikling og opdatering, for at kunne fungere, imødekomme og tilfredsstille tidens ånd.

Når vi IKKE foretager de nødvendige opdateringer, hackes krop og psyke af negative tanker og følelser. Disse leder til biokemiske stressrespons i kroppen og til frygt, bekymring, utilstrækkelighed, manglende motivation, tristhed, depression o.m.a.

Måske er dit fokus indre frihed, mindre stress, vækst, personlig styrke, fysisk/psykisk sundhed og velvære, ro og nærvær, transformation eller livsglæde. Uanset hvad dit fokus er, vil du stå overfor etablering af nye vaner hvis det skal lykkes.

Det kræver metoder og livsstilsændringer der bryder med gamle begrænsninger og i stedet udfolder dit sande selv og dine talenter – personligt, socialt og professionelt.

Lad dig inspirere, motivere og få værktøjer til personlig og professionel styrke, vækst, bevidst nærvær og work-life balance.

Til dig der er sensitiv, empatisk, nysgerrig og i intens kontakt med dit eget og andres indre liv:

Til dig der ønsker at reducere stress, udvide din mentale formåen og finde naturlig glæde og indre ro:

Til dig der brænder for at transformere din personlighed og drømmer om at prøve kræfter med en autentisk pilgrimsrejse og oplevelse for livet:

Meditation & Mindfulness

Skab nye vaner der beriger din krop, dit sind og din hjerne. Genfind indre ro, personlig styrke og spontan glæde.

Kom godt i gang og få hjælp til at fortsætte:

12 timers kursusforløb
d. 5. 6. og 19.20. februar 2016

Fredage kl. 17:00-19:30
Lørdage kl. 11:00-14:30

Sted: København C

Sansende Kommunikation

  • Aktiver din 6. sans
  • Indre vejledning
  • Personlig styrke og transformation
  • Empati
  • Bevidst nærvær
  • Mental fitness

Kursusforløb over 2 weekender
d. 12., 13., 14. og 26., 27. februar 2016

Sted: København C

Forårets pilgrimsrejser:

  • Jyotirlinga tempelcrawl
    Dato: 1. – 14. marts 2016
  • Himalaya trekking
    Dato: 2. – 17. maj 2016

Er du KLAR til at lytte, gennemleve og imødekomme sjælens vejledning og udfordringer?

Brænder du for at opleve Indiens spiritualitet på autentisk vis?

Har du deltaget på et af mine kurser eller workshops?