Velkommen – det glæder mig at connecte med dig!
Jeg lover at du ikke bliver spammet med nyhedsbreve og mails, så du kan roligt sænke skuldrene, trække vejret og nyde at du har taget action på din interesse for meditation, mad og spiritualitet.
Du er altid velkommen til at kontakte mig med spørgsmål, ris, ros eller ønsker.
Klik på playeren til højre på siden og lyt til en kort velkomstafspænding med det samme.
Det tager kun 3 minutter!
Så er meditationsklubben det helt rigtige valg.
I meditationsklubben finder du evidensbaserede audioprogrammer, der guider dig til indre ro, mindre stress, bedre søvn, indre vejledning og meget mere.
Som ny bruger kan du få 25% på dit første medlemskab i meditationsklubben med denne kode: SOULPPLGROW
Hjemmelavede måltider er godt for sjælen og behøver ikke at være kompliceret og tidskrævende. I Simple supper kan du finde inspiration til lækre mavevenlige måltider, når det skal være ekstra nemt, plantebaseret og smagfuldt.
I kærlig Køkkenkarma kan du finde inspiration til vegetariske retter, der får enhver kødspiser til at glemme alt om røde bøffer. Samtidig får du tips og tricks til nærvær i køkkenet og mindfulness i hverdagen.
Elsker du at bruge tid i køkkenet og eksperimentere med grøntsager og molekylær gastronomi, så er Vegansk GastroYoga en sikker vinder. Bogen er spækket med inspiration til mindful fordybelse, smukke billeder og opskrifter på veganske snacks, forretter, hovedretter, desserter og tilbehør.
Ingredienser
3 dl forkogte sorte bønner eller 2 ds sorte bønner
200 g kartoffel i tern, 1,5 x 1,5 cm
200 g persillerod i tern, 1,5 x 1,5 cm
1 l grøntsagsbouillon
1,5 dl hvidvin
1 tsk sorte peberkorn
100 g soltørrede tomater i strimler
1½ dl sorte kalamataoliven uden sten
1,5 dl kokosmælk eller vegansk fløde
salt og peber
Pynt
frisk oregano
Sådan gør du
Velbekomme!
