Indlæg

Læs yogafilosofi i meditationsklubben på catheirnedaverne.dk

Yoga filosofi 11 – Niyama 5

Meditationsklubben - Uge 11 Resultatet af Yama og Niyama er en eliminering af alle de tendenser, der fører til smerte og lidelse.
Læs yogafilosofi i meditationsklubben på catheirnedaverne.dk

Yoga filosofi 10 – Niyama 4

Meditationsklubben - Uge 10 I denne uge kan du læse om den 2. yogametodes fjerde disciplin - åndelige studier. Med en solid baggrundsviden på yogaens vej, undgår du at blive forvirret, tabe modet eller komme på afveje.
Læs yogafilosofi i meditationsklubben på catheirnedaverne.dk

Yoga filosofi 8 – Niyama 2 (tilfredshed)

Meditationsklubben Uge 8 Målet med ligevægt er i flg. yogafilosofien ikke kun evnen til at berolige forstyrrelser i sindet, men om at forhindre de opstår.  
Læs yogafilosofi i meditationsklubben på catheirnedaverne.dk

Yoga filosofi 9 – Niyama 3 (Tapas)

Meditationsklubben Uge 9 Tapas kombinerer renselse, selv disciplin og viljestyrke. I dette indlæg kigger vi nærmere på hvordan brændende aspiration renser og disciplinere personligheden.  
Læs yogafilosofi i meditationsklubben på catheirnedaverne.dk

Yoga filosofi 7 – Niyama 1

Meditationsklubben Uge 7 Den anden metode (Niyama) i astanga yoga er 5 discipliner, der former fundament for et liv i forening. Hvor den første metode (Yama) er restriktiv, består den anden metode (Niyama) af konstruktive discipliner.