Lyt til guidet meditationer og få støtte til indre ro, nærvær og personlig udvikling. Bliv medlem og læs med i meditationsklubben Yogafilosofi No. 13 - Asana En uforstyrret meditationsstilling kommer ikke fra den ene dag til den anden. Regelmæssig praksis flytter gradvist kropskontrollen fra det bevidste sind til underbevidstheden. I dette indlæg kan du læse mere om den 3. yogametode - Asana.