Bliv medlem og læs med i meditationsklubben Yogafilosofi No. 14 - Prana Mange forbinder Pranayama med vejrtrækningsøvelser. Vejrtrækning har i virkeligheden ikke så meget med Pranayama at gøre. I dette indlæg kan du læse mere om betydningen af den 4. yogametode - Pranayama.